如何变得富有创造力16个点子来启动你的想象力

获得更多创造力的第一步是允许自己有创造力。这句话听起来可能很奇怪，但我们中的许多人在整个童年尝试创作自由时，都曾被打断或觉得某个想法不够好。

当我们成年的时候，我们已经形成了一种评判的内心声音，它扼杀了创新的火花。不要抱着这种消极的心态，回想一下当你为了乐趣而尝试任何事情时的快乐。任何有创意的想法都应该值得去追求，看看它是如何实现的。要做到这一点，你必须允许自己进行实验。

在你允许自己发挥创造力之后，你必须给自己时间坐下来做你感兴趣的项目。就像你日历上的其他重要的约会一样，在你繁忙的日程中为创造力留出休息的空间。

这样，你就能把创造性的工作融入到你的日常生活中，这能推动你前进，让你快乐。在这段时间里，你可以为一本新书进行头脑风暴，尝试不同的纺织品，或者在花园里画你最喜欢的花。

当你把这件事列为优先事项一段时间后，如果你对自己的日常生活感到舒服，你甚至可以开始为自己设定截止日期。知道自己在这一小时内能完成多少工作，可以帮助你完成想要提交给竞赛或展览的项目。

在团队中进行头脑风暴是一种很好的方法，可以让你从其他人那里获得灵感，而如果你自己坐下来进行头脑风暴，你可能就无法获得这样的灵感。188bet体育官当你陷入别人的想法中，或者轮到你发言时忘记自己的发言时，小组会议可能会出现问题。

说到寻找创造性的想法，一个人的会议有时会更好，因为你可能在小组会议中有所有的抑制不会阻碍你。你可以让想法更自由地流动，探索不同的途径。

允许自己做白日梦是另一个让你的想法自由流动的好方法。为了利用白日梦的力量，留出一些你什么都不做的时间，或者做一些重复的工作。接受你可能经历的最初的无聊，让你的思维游离。不要评判任何最终出现的想法。即使看起来很糟糕的事情也能变得很好。

写日记为你的创造力提供了另一个机会，让你把想法放在自己的膝盖上。使用梦想日记或早上写页面让自己在早晨从杂乱的思绪中解脱出来。梦想可能会激发你设计、写作或绘画的灵感。晨读的目的是把所有的烦恼和焦虑都写下来，让你摆脱它们。这种意识流写作为你的创造力创造了一个空间。

如果你认为你需要一个有创造力的人的推动，考虑参加一个你感兴趣的课程。你得到的指导和结识志同道合的人会给你带来你一直在寻找的动力。

查查当地的大学和社区中心，看看他们在艺术、音乐、摄影、写作或其他创造性追求方面的夜校课程清单。当你在学习一门课程时，你会接触到新的思维方式和来自他人的反馈。这将帮助你发现不同的观点和想法。与充满激情的同事分享你的想法是获得灵感的一种令人耳目一新的方式。

读书打开你的思维，从不同的角度和角度看世界。在如今快节奏的世界里，网络媒体让人的注意力持续时间更短，阅读也能训练你的大脑在更长的时间内专注于一个话题。

利用书籍进行研究和激发新想法。通过阅读，你可以旅行到你可能从未想过的地方。这有助于你从不同的文化和生活方式中获得灵感。188bet体育官通过阅读各种体裁和非小说类书籍来拓宽你的视野。例如，如果您正在为您的公司进行电子邮件信息活动，您可以从各种博客和书籍中获得数以千计的想法。这样，你就可以创造创意SaaS欢迎电子邮件模板并成功地接触到收件人。

提示符可以提供约束和自由。它帮助你专注于单个单词、短语或句子，而不是在你研究时被太多的输入淹没。提示触发关联，您可以使用它来产生更有创意的想法或开始您的项目。

提示也可以是视觉的，但你并不一定需要一个图像来继续创作艺术。文字和图像都可以帮助你在写作和设计中获得创造性的灵感。当你陷入困境时，这个技巧也能帮到你，让你走上一条适合自己的不同道路。它可以让您后退一步，找到进入项目的另一种方法。

孩子们还没有一个过滤器来立即评判他们的创造性工作。他们尝试任何事情都不考虑他们的创造力可能受到的限制。这种尝试和不评判的心态是我们作为成年人必须再次学会培养的。

这意味着放下对你的工作可能不够好的任何担忧，去冒险。像孩子一样，你应该对一切都充满好奇，并愿意尝试任何你认为有趣的事情。

孩子般的视角还能帮助你集中注意力，因为唯一重要的是你面前的创造性工作，而不是纠结于对认可或未来的担忧。活在当下能激发创造力。

笔记本可以成为一个方便的工具来记录你的创意。你可能会在意想不到的地方和时间受到灵感的冲击，所以一个立即写下灵感的好方法是在你去任何地方的口袋里或手提包里放一个笔记本。

当你在等米饭煮熟的时候，或者当你在看你最喜欢的电视节目的时候，你可以在笔记本上做白日梦和涂鸦。这是一个很好的方法来回顾你的思考过程和建立你的想法。你的笔记本是一个平台，让你的想象力尽情发挥。

如果你想让你的涂鸦笔记本更进一步，考虑一下吧做一个拼贴画来玩周围的想法并帮助他们更好地形象化。

爱德华·德·博诺博士发明了“六顶思考帽子”技巧，以对抗人们只想赢得争论，而不是寻找问题的最佳解决方案的倾向。

最初是为了改进团队或小组内的讨论而产生的，您也可以将此技术应用到创造性过程中。不同的帽子是一种思维方式，可以让你从不同的角度看待事物。

这个技巧不仅是一种产生想法的好方法，还可以帮助解决创意障碍。以下是对不同思维帽子的快速概述，可以用来超越显而易见的东西，激发创新:

• 蓝色的帽子:从大处考虑，从大的想法开始，而不考虑它们的实现。
• 绿色的帽子:想想其他选择和其他可能性。
• 红色的帽子:考虑一下你对自己想法的感受，跟随你的直觉去发现新的观点。
• 白帽子:客观地看待你的想法，并考虑你可能需要什么样的信息来实现它们。
• 黄色的帽子:为你的发现感到兴奋，并思考它将如何实现。
• 黑帽:考虑你的风险和问题创新项目．

通过加入在线写作小组或社交媒体上的艺术家社区，与其他创意人士取得联系。bet188国际官方了解你所在地区的聚会情况。加入他们，与一群志同道合的人分享想法。

这群创意人士可以成为你的创意中心，当你失去创造力时，你可以求助于他们，或者是你获得反馈的安全空间。这也是一个很好的建立人脉的方式，当创意项目开始时，你可以找到支持。

用音乐让你的思想和想象力自由驰骋。音乐可以帮助你放松，让想法从判断中自由流动，迫使你的思维过程进入一个特定的方向。跟随声音，歌词，或低音向下的路径，新的创造性的想法。

选择能激励或放松你的音乐，而不是让你分心的音乐。这对每个人来说都不一样。有些人需要听古典音乐才能集中注意力，而有些人则需要扬声器播放着刺耳的摇滚或金属音乐来工作。找到能激发你想象力的歌曲。

到户外去激发你的创造力。大自然帮助你的大脑充电，克服创造力障碍。户外活动还能提高能量水平，增强大脑功能。例如，在阳光下散步，当你享受新鲜空气和获得风景的变化时，会使你的心情变好。

如果你觉得坐在自己的房间里尝试其他的方法来激发更多的创造力对你不起作用，也许你是那种需要重新接触大自然来获得灵感的人。散步时随身携带笔记本，记下任何灵感。

冥想帮助你进入心流状态，在这种状态下，我们的思想不会分心，我们能够对自己的思想和感受有更清晰的认识。每天的冥想练习可以放松大脑，让它漫游。利用这种心流状态来帮助你挖掘你的创造力。

另一种冥想是漂浮或感官剥夺。这涉及到一个充满盐水的漂浮罐，被加热到体温。在水箱里，你完全被剥夺了所有通常会分散你感官的刺激。这会让你进入一种放松的状态，培养自省。

旅行，看看不同的地方和文化是激发创造力的好方法。一个轻松的海滩假期很好。让自己沉浸在其他文化中，并尽可能多地从中学习，这对你的创造力更有好处。

旅行培养开放的思想和创新。认识新的人，试着说一种不同的语言，有助于在你的大脑中形成连接，使你以新的方式思考。尽可能长时间地呆在国外，去感受一个国家的风俗和信仰，尝试不同的美食，了解一个国家的历史。

做一段时间的实验，看看上面哪种技术或哪种方法的组合能激发你的想象力。一旦你找到了适合自己的工作，你就必须继续前进，保持创造力的流动。

记住做你自己的事，不要评判别人。只要有自我同情和时间，每个人都可以富有创造力。如果你感到不知所措，那就离开你的项目，休息一下。创造性活动和休息时间的良好平衡将帮助你保持动力。